Aktualności

zobacz wszystkie obozy

Sprawdź, jak możesz spędzić lato w mieście

03.08.2018

Pozostał ostatni miesiąc wakacji. Warto wyciągnąć z niego jak najwięcej. Nie nudź się w mieście! Dołącz do półkolonii Akademii!

Dowiedz się jak nawodnić organizm w trakcie upałów

01.08.2018

Lato trwa! Upały nie odpuszczają, więc warto przypomnieć kilka zasad, których warto przestrzegać by zachować odpowiednie nawodnienie organizmu.

Zdrowa dieta podczas aktywności fizycznej

01.08.2018

W treningu bardzo istotną sprawą jest odżywianie. To, jaką dietę stosujemy, na pewno wpływa na wyniki sportowe i nasze samopoczucie. Poznaj najważniejsze zalety zdrowej diety podczs regularnej aktywności fizycznej.

Zachęć dziecko do aktywności sportowej

31.07.2018

Żyjemy w czasach, gdy przez większość dnia jesteśmy w pozycji siedzącej. W szkole, w pracy, w samochodzie, w środkach transportu. Dlatego warto inwestować w zdrowe nawyki dzieci już od najmłodszych lat, by w przyszłości przyniosły same pozytywne skutki.

Wakacyjny niezbędnik - co zabrać ze sobą na wyjazd

26.07.2018

Sezon wakacyjny w pełni! Jeśli jedziesz z nami na swój pierwszy obóz lub wolisz mieć wszystko przygotowane wcześniej i dopięte na ostatni guzik, podsuwamy mały niezbędnik.

Jakie korzyści płyną z uprawiania sportu w młodym wieku

25.07.2018

Wakacje są zasłużonym i potrzebnym czasem odpoczynku od szkoły. Czas naładować wewnętrzne baterie, by już za chwilę stawić czoła nadchodzącym wyzwaniom.

Wyjedź z nami na obóz piłkarski z zajęciami języka angielskiego!

25.07.2018

Masz wiele zainteresowań, których rozwój czasem trudno pogodzić w czasie? Z nami to nie problem! Zapraszamy na obóz piłkarski z lekacjami języka angielskiego.